লবঙ্গ একটি সুগন্ধি মশলা, যা শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ায় না, শরীরেরও নানা উপকারে আসে। প্রতিদিন অল্প পরিমাণে লবঙ্গ চিবোলে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়, কারণ এতে থাকা ইউজেনল গ্যাস, অম্বল ও পেট ফাঁপা দূর করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এটি হজম এনজাইমের নিঃসরণ বাড়িয়ে খাবার দ্রুত হজমে সহায়তা করে। লবঙ্গের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ দাঁত ও মাড়ি মজবুত করে, মুখের জীবাণু দূর করে এবং দুর্গন্ধ কমায়। প্রাচীনকাল থেকেই দাঁতের ব্যথা কমাতে লবঙ্গ তেল ব্যবহার করা হয়ে আসছে।
